MÉDITATIONS GUIDÉES, SOPHIE RIEHL

MÉDITATION D’ANCRAGE À LA TERRE

Cette méditation permet de se connecter aux énergies de notre Terre-Mère. Elle procure de la concentration, elle facilite l’acceptation de l’incarnation. C’est aussi une communication consciente, vibratoire, avec notre Terre-Mère…

MÉDITATION D’ANCRAGE TERRE-CIEL

Cette méditation permet de s’ancrer facilement au cœur cristallin de la Terre et du Ciel, afin de se tenir dans sa verticalité. C’est un bon exercice, à renouveler ensuite tous les jours, pour être centré, aligné sur les énergies les plus hautes et apprendre à être autonome vibratoirement. Cela permet aussi de développer la vibration christique en Soi…

MÉDITATION DE L’ENFANT INTÉRIEUR

Cette méditation a pour but d’apprendre à contacter son enfant intérieur, à ressentir sa présence, à communiquer avec lui et le soigner. Guérir son enfant intérieur permet une réconciliation profonde au niveau de l’être, ainsi qu’une réunification de l’enfant et l’adulte, en soi. C’est une manière puissante de soigner les mémoires du passé…

MÉDITATION ; INSTAURER EN SOI LE MODÈLE DE PARENTS DIVINS

Cette méditation s’inscrit comme la suite de la guérison de l’enfant intérieur.
Symboliquement, depuis notre perception, la Vie est représentée par le Ciel, le Père Créateur, et la mère Divine dont une représentation est notre Terre-Mère. Il y a plusieurs bénéfices à pratiquer cette reconnexion à l’idéal parental : cela continue à soigner notre enfant intérieur afin qu’il puisse s’unir à l’adulte, cela équilibre en nous le masculin et le féminin pour nous ramener vers l’androgynat intérieur et cela nous permet de retrouver une Foi sans faille, car nous nous sentons aimés et acceptés inconditionnellement. Je vous offre donc cette méditation guidée comme un protocole pour retrouver votre véritable liberté intérieure et votre autonomie affective. Je vous invite par la suite à vous servir de cet exemple pour créer votre propre modèle parental (masculin/féminin) idéal.

MÉDITATION DU MIROIR

Cette méditation à pour but de vous réconcilier profondément avec vous-même et de vous offrir de l’amour.

MÉDITATION D’OUVERTURE DU CŒUR

Cette méditation a pour but d’apprendre à placer son attention dans son cœur, afin de ressentir de l’amour pour Soi, afin de s’accueillir et de vibrer au-delà des raisonnements du mental. C’est vivre l’Unité avec Tout ce qui Est, grâce à l’énergie de l’Amour Compassion.

MÉDITATION DE LIBÉRATION DES PEURS POUR S’UNIR À SA CONSCIENCE DIVINE

Cette méditation est un exercice collectif pour libérer ses peurs et se sentir en Présence de sa Conscience et de ses guides.

MÉDITATION : LA VÉRITABLE SÉCURITÉ AFFECTIVE, ÊTRE DANS SA PRÉSENCE DIVINE

Cette méditation permet de sentir et de comprendre ce qu’est le véritablement sentiment de sécurité affective, celui qui permet de s’abandonner à la Vie et d’être uni à sa Divinité.
Cette méditation permet aussi d’effectuer un travail de guérison de ses blessures intérieures et de trouver le positionnement intérieur juste : la verticalité.

MÉDITATION POUR TROUVER LA CONSOLATION ET LA PAIX INTÉRIEURE

Cette méditation est basée sur le réconfort. Lorsque vous vous sentez chargés, tristes, frustrés, écoutez-la pour vous aider à lâcher votre mal-être. Apprenez à vous laisser porter par la Vie.

MÉDITATION DE LIBÉRATION DU TRANSGÉNÉRATIONNEL

Cet exercice permet de contacter la mémoire collective des ancêtres afin de pouvoir s’en libérer. C’est quitter les influences transgénérationnelles et sortir des schémas familiaux pour se réaliser en tant qu’Être unique.

MÉDITATION : VOYAGE DANS SES MULTIDIMENSIONS

Cette méditation permet de faire un travail de libération émotionnelle et de voyager en conscience dans ses multidimensions, pour retrouver le chemin intérieur de notre propre Source.

MÉDITATION D’ANCRAGE AUX VIBRATIONS CRISTALLINES UNIVERSELLES

Cette méditation a pour but de se connecter aux énergies cristalline de la Terre Nouvelle, et aussi d’étendre sa conscience multidimensionnelle. Elle est nourrie aussi de la vibration de guérison du peuple des dauphins, et bien sûr de l’énergie du groupe.

MÉDITATION SUR L’ABONDANCE

Cette méditation est un voyage initiatique pour apprendre à faire confiance en la Vie et se laisser aller pour s’abandonner à la bienveillance et la générosité de la Vie.
Musique de Claude Hernandez sur la fréquence de 432 hertz qui permet de s’aligner à la vibration universelle.

MÉDITATION DE PURIFICATION : LÂCHER SES ANCIENNES RÉSISTANCES POUR LAISSER PLACE AU NOUVEAU

C’est une méditation de purification de l’être pour se laisser aller dans la lumière du cœur et laisser partir le passé. C’est accéder et retrouver son identité divine, galactique, dans la vastitude de l’Être.

MÉDITATION : VIBRER L’UNITÉ

Cette méditation  permet d’aller profondément à l’intérieur de Soi pour sentir la présence de ses guides, des frères et sœurs galactiques, et vibrer l’unité.

MÉDITATION VOYAGE AVEC LES ANGES

Cette méditation est une expérience intérieure vous invitant à contacter et à communiquer avec la vibration angélique. Elle vous permet aussi de retrouver votre propre nature angélique, basée sur la pureté et l’innocence. Permettez aux anges de faire partie de votre quotidien.

MÉDITATION SUR L’ACCUEIL DE SOI ET RENCONTRE AU QUOTIDIEN AVEC SOI MÊME

Exercice méditatif sur l’accueil de Soi

MÉDITATION POUR LA PAIX, LA DÉTENTE ET LE RESSOURCEMENT

Cette méditation courte et simple vous amène dans la détente et le ressourcement. Elle apaise les tensions physiques et mentales, elle vous permet d’être simplement vous-même en cultivant le bien-être.

MÉDITATION VOYAGE DANS NOTRE MONDE INTÉRIEUR DU MASCULIN FÉMININ UNIFIÉS

Les énergies du Féminin – Masculin unifiées dans ce merveilleux voyage dans Notre Monde Intérieur : Univers, Mère Terre et Père Soleil, l’Arbre de la Sagesse et de la Connaissance, sublime nature, l’Enfant Intérieur, Licorne et Dragon et autres subtiles présences… Vous en ressortirez régénéré, frais et dispo ! Vous pouvez pratiquer cette méditation les yeux fermés ou ouverts en vous laissant inspirer par le montage vidéo.

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